喝茶与健身肌肉：是助力还是阻碍？

在我国，茶文化源远流长，茶道讲究的是一种平和、内敛的生活态度。而健身肌肉，则是现代人追求健康、塑形的生活方式。两者看似风马牛不相及，但实际上，喝茶与健身肌肉之间存在着密切的联系。那么，喝茶与健身肌...